妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット

このレポートは“何度もダイエットに失敗した人が、今度こそダイエットに　成功するために、まず一番最初に何をすれば良いか”にフォーカスした完全書き下ろしのレポートです。

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（この記事は「メルぞう」から引用させて頂きました）

『ダイエット成功のために、一番最初にすること』



特に薄着になる夏や人前に出るイベントがある時は、今度こそ絶対に痩せると心に誓う人もいます。



近年ではダイエット市場の拡大に乗って、多くのダイエット方法が開発され、広まっています。



やってみた人もたくさんいます。



妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット



妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット

「ダイエットにいい」と聞くと何でも購入していた

朝バナナダイエットも実践した

サプリメントは効果がなかった

無理な運動は続かなかった

「ダイエットは明日から」が口癖になっている

食べ過ぎて、いつも嫌悪感に陥る

細いママ友達を見ると羨ましい

まだまだおしゃれがしたい

妊娠前の服を着られるようになりたい

通販で購入したダイエット器具は埃をかぶっている、もしくは物干しになっている

とにかく痩せてキレイになりたい

子供に自慢されるようなママになりたい

もっと旦那の気持ちを引き...

つづき

（この記事はこちらから引用させて頂きました。）

妊娠前よりキレイになれる！頑張らなくていい産後ダイエット