手島優「ダイエットで人生かわりました」vol.1

ダイエットサプリの経験者の方に質問です





最近ネットでダイエットサプリの広告をよく見かけるのですが、どなたか経験された方で｢ぜひこれがいいよ！ ｣というサプリがあったら教えてほしいです(*^_^*)





※サプリは身体に悪い、等の質問の答え以外の書き込みはご遠慮願います…





- 回答 -

http://www.diet-cafe.jp/

コチラを使って、ダイエットサプリ経験者の声を聞いて下さい。

そうすれば、貴方も「現実」を知るでしょう。

「ネットに溢れるダイエットサプリの広告は全て嘘である」という事を。



一応、質問に対する回答を。

お勧めするのは、｢運動前のアミノ酸飲料」です。

「VAAM」や「アミノバイタル」辺りが有名ですね。

運動前に摂取する事で、運動の持続力がアップし

疲れも残りにくくなるので、結果として多くの運動量を

こなせるようになります。





補足を受けて



この世に｢飲めば痩せられるサプリ」というのは、存在しないんですよ。

確かに｢医薬品」の世界には、食欲を抑える薬などは存在します。

しかしそれらは、あくまで「薬」であって、｢サプリ」ではありません。

薬には副作用がありますから、医師の元で慎重に処方されるものです。

「治療が必要な肥満の人に対して」ね。

時に｢ダイエット商品」では、｢痩せ」を実現するために、危険な医薬品の成分や

｢ドラッグ」まがいの成分を、違法に配合した商品が出回り

健康被害（死者を含む）を出しています。

｢楽して痩せたい」という甘い考えを持っていると、お金と健康を失う事になりますよ？



｢返金制度を設けているから信用できる」と考えるのも間違いです。

１０００人からお金を騙し取って、その内の８００人に返金したとしても

２００人からはお金を騙し取る事には成功するのです。

貴方のように｢返金制度があるから信用できるに違いない」と考える人が居ますから

最初に巻き上げるお金が増える事に繋がります。

分母が増えても、返金を要求する人の割合は変わりませんから

手元に残るお金は増えていきます。

返金制度を設定しても、買った全員が返金を要求する事は無い

返金制度を設定する事で、｢いかにも効果があるように装える」

という事を想定しているのです。

商品は、二束三文の栄養食品を、夢の薬として高値で売っているので

返金請求されなかった分でも、充分商売になるのです。

悪質な業者になると、売る前は調子のいい事を言っておきながら

いざ返金となったら、難癖を付けて返金に応じなかったり、

突然連絡が取れなくなったりします。



ダイエットサプリを買う人は、当然｢ダイエットをする人」です。

ダイエットをする人は、大抵｢食事制限」や「運動」をします。

そうすれば「痩せて当然」ですよね。そこにサプリが有っても無くても同じなのですが

高いお金を払ってサプリを買った人は｢このサプリのおかげで痩せられた」と考えます。

たとえサプリに何の効果が無かったとしても、痩せたので返金請求はしません。

また中には、痩せなかったとしても、返金請求するのが｢めんどくさい」｢怖い」「ためらわれる」

として｢泣き寝入り」する人もいるでしょう。そういう人も返金請求はしません。

http://www.diet-cafe.jp/2010/07/slimbodyproject.html

コチラを読む限り、その商品には｢ダイエット日記」のような冊子が付いてくるようです。

そのようなものには大抵｢実践すれば痩せて当然」の情報が乗っています。

まじめに守った人は痩せるので、返金する量も減るという事ですね。



そのサプリメントをPCで検索をかけて、販売しているサイトにアクセスしようとしたら

｢携帯からアクセスして下さい」と案内されました。携帯からアクセスすると

そこには典型的な｢ダイエットサプリ（悪い意味でｗ）」の謳い文句が並んでいましたｗ

仮に、本当にそのような｢夢の痩せ薬」だとしたら、普通に商売をすれば幾らでも儲けられるのに

どうして｢携帯サイト」なんかで、ひっそりと人知れず商売をしていると思いますか？

その理由を考えれば、答えはおのずと見えてくると思います。

莫大な研究開発費と、最新の研究設備を有する大手製薬会社が

開発・販売できていないものを、どこの誰だか分からないような｢サプリ業者」が

開発できると思いますか？



｢適切な食事管理と運動」以外に、痩せる方法は無いと思って下さい。

逆を言えば、それさえ出来ればサプリなんか無くても痩せられるのです。

（特殊な病気である場合や、痩せる余地が無い場合を除く）



ついでに補足をもう一つ。私や他の回答者さんも薦めた｢アミノ酸（BCAA）」ですが

それ自体に｢脂肪燃焼作用」はありません。あくまで、運動を持続させるための

サポート役でしかありません。これも｢飲んでいれば良い」というものではありません。

運動が伴って、初めて意味を持つものです。運動をしないのなら、飲むだけ無駄です。



（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）



手島優「ダイエットで人生かわりました」vol.1





ダイエットを中断してしまった原因が停滞期にあるという人は多いようです。



停滞期とは、以前と同じ運動量や食事量のコントロールをしているのに、

減り続けていた体重がしばらく減らなくなるという状態です。



せっかく空腹に耐え、体を動かしてもいるのに結果が表れないことはなかなか辛いものです。



ダイエットをやめた時期が停滞期にかぶってしまうと、前より体重が増えてしまう場合もあります。



停滞期は必ず終わると信じて、悲観的にならずにこれまで通りのダイエットを続けることが大事です。







どうしても甘いものが食べたいと思った時は



腹筋や腕立・散歩など意識をお菓子以外に向けます



体重が落ち始めれば楽しくなるので自然と我慢できるようになりますよ